منتدى بوابة المعرفة لتواصل الأجيال - فتحى صفا
أهلا ومرحبا بالزائر الكريم نتمى لك قضاء وقت طيب معنا ونتمنى أن تستفيد من فكرنا ونستفيد من فكرك وتجاربك وقلمك فى بيتك الثانى منتدى بوابة المعرفة لتواصل الأجيال زيارتك أعطت لنا معنى فأهلا بيك نورت بيتك ونحن جميعا سعداء بوجودك معنا
منتدى بوابة المعرفة لتواصل الأجيال - فتحى صفا
أهلا ومرحبا بالزائر الكريم نتمى لك قضاء وقت طيب معنا ونتمنى أن تستفيد من فكرنا ونستفيد من فكرك وتجاربك وقلمك فى بيتك الثانى منتدى بوابة المعرفة لتواصل الأجيال زيارتك أعطت لنا معنى فأهلا بيك نورت بيتك ونحن جميعا سعداء بوجودك معنا
منتدى بوابة المعرفة لتواصل الأجيال - فتحى صفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى بوابة المعرفة لتواصل الأجيال - فتحى صفا

الشعر والأدب والخواطر - أسلامى - ثقافى - الأسرة والمجتمع - للشباب والفتيات - الكمبيوتر والأنترنت - التعرف على أصدقاء جدد - أسئلة وأجوبة من المختصين - دردشة - قسم اجتماعى وسياسى واقتصادى
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» الصدقة في رمضان
البازيــــلاء I_icon_minitimeالجمعة يونيو 27, 2014 4:29 pm من طرف بنت العراق

» الإخلاص في الدعاء
البازيــــلاء I_icon_minitimeالخميس يونيو 19, 2014 3:26 pm من طرف بنت العراق

» نصائح الاطباء للتخلص من الكرش في رمضان
البازيــــلاء I_icon_minitimeالخميس يونيو 19, 2014 3:11 pm من طرف بنت العراق

»  أسـرار آيــات ســورة (يـــس).
البازيــــلاء I_icon_minitimeالجمعة مايو 23, 2014 7:07 pm من طرف بنت العراق

» ساعــــة مولدك وبرجك
البازيــــلاء I_icon_minitimeالجمعة مايو 23, 2014 3:39 pm من طرف بنت العراق

» الصحابي الجليل : حارثة بن النعمان
البازيــــلاء I_icon_minitimeالإثنين يناير 27, 2014 4:15 pm من طرف بنت العراق

» العجينة السحرية
البازيــــلاء I_icon_minitimeالأحد يناير 19, 2014 11:27 am من طرف بنت العراق

» هل تعرف ما هي بساتين القرآن ؟
البازيــــلاء I_icon_minitimeالأحد يناير 19, 2014 10:46 am من طرف بنت العراق

» لمحات عن الرسول صلى الله عليه و سلم في يوم مولده
البازيــــلاء I_icon_minitimeالخميس يناير 16, 2014 7:51 pm من طرف بنت العراق

» قصيدة في حب الرسول
البازيــــلاء I_icon_minitimeالإثنين يناير 13, 2014 11:38 am من طرف بنت العراق

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
سحابة الكلمات الدلالية
صورة السبت القران
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 248 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ابو العالية فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 18456 مساهمة في هذا المنتدى في 5540 موضوع
تصويت
هل هنلك حب نا جح
لا ليس هناك حب نا جح
البازيــــلاء I_vote_rcap50%البازيــــلاء I_vote_lcap
 50% [ 1 ]
هنلك حب نا جك
البازيــــلاء I_vote_rcap50%البازيــــلاء I_vote_lcap
 50% [ 1 ]
لم اجرب بعد
البازيــــلاء I_vote_rcap0%البازيــــلاء I_vote_lcap
 0% [ 0 ]
ليس لي ثقة بالفتاة
البازيــــلاء I_vote_rcap0%البازيــــلاء I_vote_lcap
 0% [ 0 ]
ليس لي ثقة بالشاب
البازيــــلاء I_vote_rcap0%البازيــــلاء I_vote_lcap
 0% [ 0 ]
مجموع عدد الأصوات : 2
المواضيع الأكثر شعبية
كلمات اغنية (بكرا)
توقعات الابراج لعام 2012, تنبؤات الابراج ماغي فرح لعام 2012, حظك سنه 2012
توقعات الفلكي المغربي عبدالعزيزالخطابي لعام 2012
تفسير الحلم فى العطش والشرب والرى والجوع والأكل
توقعات الفلكية المصرية الدكتورة هالة للعام 2012 لأبراج
توقعات الابراج لعام 2012, تنبؤات الابراج ماغي فرح لعام 2012, حظك سنه 2012
حكم ومواعظ من الحياة
زوجى لا يعجبه جسمى
رحلة مدرسية
توقعات الفلكي ياسر الداغستاني للأبراج في 2011
المواضيع الأكثر نشاطاً
سجل حضورك اليومي بالصلاة على نبينا محمد
الاخ الغالي نعيم الهدى تفضل مشكورأ
هـل تـعـلـمـت شـيـئـا مـن الـحـياة...؟ أخبرنا عنه..
رسالة لحبيبتى
يا رسول الله
بكــــــــل اسف انا راحله
أمنيتى
الخيـــط الرفيــــع .. ســـؤال على هامش الحياة ..
استأذنكم فى سؤال
سجل حضورك بالمنتدى بتسبيح الله
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
بنت العراق - 4667
البازيــــلاء I_vote_rcapالبازيــــلاء I_voting_barالبازيــــلاء I_vote_lcap 
Admin - 3996
البازيــــلاء I_vote_rcapالبازيــــلاء I_voting_barالبازيــــلاء I_vote_lcap 
egyptian man 123 - 1872
البازيــــلاء I_vote_rcapالبازيــــلاء I_voting_barالبازيــــلاء I_vote_lcap 
MUSRYaa - 1234
البازيــــلاء I_vote_rcapالبازيــــلاء I_voting_barالبازيــــلاء I_vote_lcap 
amel - 1174
البازيــــلاء I_vote_rcapالبازيــــلاء I_voting_barالبازيــــلاء I_vote_lcap 
نعيم الهدى - 511
البازيــــلاء I_vote_rcapالبازيــــلاء I_voting_barالبازيــــلاء I_vote_lcap 
نور* - 478
البازيــــلاء I_vote_rcapالبازيــــلاء I_voting_barالبازيــــلاء I_vote_lcap 
ليلى.. - 399
البازيــــلاء I_vote_rcapالبازيــــلاء I_voting_barالبازيــــلاء I_vote_lcap 
المجنون - 356
البازيــــلاء I_vote_rcapالبازيــــلاء I_voting_barالبازيــــلاء I_vote_lcap 
سوسو - 287
البازيــــلاء I_vote_rcapالبازيــــلاء I_voting_barالبازيــــلاء I_vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 219 بتاريخ الجمعة نوفمبر 18, 2011 8:16 pm
مايو 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
اليوميةاليومية

 

 البازيــــلاء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنت العراق
نائب المدير العام
نائب المدير العام
بنت العراق


انثى
عدد الرسائل : 4667
الموقع : العراق - بغداد
المزاج : راايق
السٌّمعَة : 7
نقاط : 10256
تاريخ التسجيل : 07/11/2010

البازيــــلاء Empty
مُساهمةموضوع: البازيــــلاء   البازيــــلاء I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 17, 2012 2:23 pm


البازيــــلاء ?ui=2&ik=b00ad2120c&view=att&th=13ba48a0e4e4350d&attid=0
البازيــــلاء

البازيــــلاء ?ui=2&ik=b00ad2120c&view=att&th=13ba48a0e4e4350d&attid=0









البازيــــلاء ?ui=2&ik=b00ad2120c&view=att&th=13ba48a0e4e4350d&attid=0
المحتويات :
- تحتوي البازيلا الخضراء على الفيتامينات التالية:



A, B1, B2, B6, B3, E, C
وتحتوي على حمض البانتوثنيك وحمض الفوليك.
الفوائد والاستعمالات:

-تمتاز البازيلا بقيمة غذائية كبيرة باستطاعتها
إذا ما أضيفت إلى بعض الحبوب الأخرى أن تغني الجسم
عن البروتينات الحيوانية.
- ولأن البازيلا غنية بالفيتامينات (خاصة بالنياسين)

فهي تساعد ضد داء المفاصل والربو والسرطان.
ولأنها غنية جداً بالألياف فهي تساهم في تخفيض
نسبة الكولسترول في الدم.
-وقد وجد الطب الشعبي في البازيلا علاجاً لأمراض الكلى والكبد،

ووجد في مغلي أوراقها وحبوبها عنصراً مدراً للبول
وطارداً للحصى المشكلة في الكلى.
البازيــــلاء ?ui=2&ik=b00ad2120c&view=att&th=13ba48a0e4e4350d&attid=0
طريقة الاستهلاك:
-يفضل استهلاك البازيلا عندما تكون طازجة للحصول

على كمية أكبر من الفيتامين C.
-تحفظ البازيلا لمدة خمسة أيام داخل البراد.
-خارج الموسم يفضل الإعتماد على البازيلا المثلجة

(كما باقي الخضار) بدل المعلبة.
-يفضل طبخها على البخار بدل الغلي في الماء

للحفاظ على فوائدها الغذائية.
- تدخل البازيلا في تركيب عدة أصناف من الطعام

(يخنة، حساء، "خضرة مشكلة"، سلطة)
كما تدخل منفردة كطبق غني بالنشا والألياف.
وصحتين على قلوبكم
البازيــــلاء ?ui=2&ik=b00ad2120c&view=att&th=13ba48a0e4e4350d&attid=0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البازيــــلاء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بوابة المعرفة لتواصل الأجيال - فتحى صفا :: بوابة المعرفة لشئون الأسرة والمجتمع :: صحتى وصحتك-
انتقل الى: