بنت العراق نائب المدير العام
عدد الرسائل : 4667 الموقع : العراق - بغداد المزاج : راايق السٌّمعَة : 7 نقاط : 10256 تاريخ التسجيل : 07/11/2010
| موضوع: خمسة طرق تساعدك على التسامح و الأربعاء مايو 22, 2013 6:23 pm | |
|
[center] خمسة طرق تساعدك على التسامح و النسيان
ماذا لو خانك أعز أصدقائك ؟ ماذا لو كذب عليك من تحب أو طعنك طعنة بالظهر ؟ إنه أمر صعب و قاسي جدا . لست وحدك من تتعرض لهذه المواقف لكن عليك أن تعرف كيف تتصرف , قد يكون من الصعب أحيانا أن تسامح شخصا ما , خاصة إذا كان شخص عزيز بالنسبة لك لأنك منحته الثقة . لكن عليك أن تعرف بأن التسامح أهم من الحب .
إليك بعض الطرق التي ستساعدك على التسامح و النسيان
تعلم من أخطاءك السابقة
إن التسامح أمر سهل لكن في بعض الأحيان يكون النسيان أصعب , ركز على الجانب العاطفي أو الطيب لديك و دع قلبك يتكلم , في النهاية شيء ما سوف يحدث ثم يعود كل شيء لوضعه الطبيعي .
الإمتنان و السعي لتحقيق السعادة من الداخل إلى الخارج
حاول أن تتذكر محاسن الشخص و أن لا تنكر أنه كان يعنيك في يوم ما .
الإعتذار ( سيدهم )
إذا أخطأت يوما في حق شخص ما يجب عليك أن تعتذر له , لأنه من البديهي إن تسبب أحد الناس بأذية شخص فليس من الممكن أن يراه أو يتحدث إليه .
حافظ على وجهة نظرك إذا كنت تمر بفترة صعبة
و حاول أن تذكر نفسك بأن ما يحصل هو جزء من حياتك و ليس حياتك كاملة , فلا تسمح للأحداث أن تطغى عليك .
حافظ على تركيزك
أي أن بعض الناس يتجاوبون مع الكراهية بالكراهية , و الغضب و الغضب بالغضب و هكذا , لكن أنت حاول أن تبقى شخصا هادئا و حنون و محب و تحلى بالسعادة . [/center] | |
|