egyptian man 123 عضو فعال
عدد الرسائل : 1872 العمر : 70 العمل/الترفيه : مدير مالي المزاج : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم السٌّمعَة : 0 نقاط : 0 تاريخ التسجيل : 11/05/2008
| موضوع: فوائد البكاء السبت يناير 17, 2009 11:10 am | |
| تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية , إلى أن ذرف
الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم
طريقة لتحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة
بالتوتر والموجودة في الجسم ,كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم.
ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات
القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين
وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي
العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.
أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي
إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع
| |
|
Admin administrator
عدد الرسائل : 3996 العمر : 65 العمل/الترفيه : مدير الشئون الإدارية السٌّمعَة : 2 نقاط : 2522 تاريخ التسجيل : 29/12/2007
| موضوع: رد: فوائد البكاء السبت يناير 17, 2009 11:48 am | |
| شكرا أخى الحبيب لمعلوماتك القيمة تقبل تحياتى ومرورى | |
|
egyptian man 123 عضو فعال
عدد الرسائل : 1872 العمر : 70 العمل/الترفيه : مدير مالي المزاج : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم السٌّمعَة : 0 نقاط : 0 تاريخ التسجيل : 11/05/2008
| موضوع: رد: فوائد البكاء الإثنين يناير 19, 2009 8:45 pm | |
| شكرا أخي الحبيب لمرورك الرائع تقبل تحياتي وتقديري | |
|